Espárragos Manojo (1/2 Kg)

Frutería Granada

¿Quieres mantenerte joven durante más tiempo? ¡Pues come espárragos con frecuencia!

Esta propiedad la aporta una gran presencia de ácido fólico (el espárrago es una de las plantas que lo contiene en mayor cantidad). Esta vitamina contribuye a regenerar las células y a la producción de glóbulos rojos, junto con el hierro. Otro elemento rejuvenecedor de los espárragos es el zinc, muy importante para la salud del cerebro y contra la caída del cabello.

 Su mejor época es en primavera, los meses de Abril y Mayo.