Las guayabas son suaves, dulces y con un olor característico, cuando están maduras,de tamaño pequeño, redondas u ovaladas, con diversos colores de amarillo, rosa, o rojo oscuro, dependiendo de la variedad. Contiene un gran número de pequeñas semillas comestibles en su centro. Las guayabas son muy ricas, simplemente cortadas para tomarlas solas o en ensalada. No es de extrañar que a la guayaba se le llame una "súper fruta." Es muy rica en fibra y al mismo tiempo ayuda a proteger el colon, reduciendo el riesgo de toxinas causantes de cáncer y el acumulo de químicos; la fibra se liga a las toxinas y ayuda a eliminarlas del cuerpo.